運動不足解消にも！歩数でポイントを貯める「移動系ポイ活」の始め方

「ポイ活を始めたいけど、スマホをずっと触る時間がない…」と感じている方におすすめなのが、日々の移動や歩数でポイントが貯まる「移動系ポイ活」です。特別な作業は不要で、いつもの通勤・通学、買い物、散歩がそのままポイ活になります。

この記事では、歩数でポイ活を始めるための基礎知識から、初心者におすすめのアプリ、そして効率的にポイントを貯めるコツまでを体系的に解説します。

【基礎知識】歩数ポイ活の仕組みとメリット

歩数ポイ活アプリは、スマートフォンの歩数計や位置情報機能と連携し、歩数や移動距離に応じてアプリ内ポイントを付与する仕組みです。

歩数ポイ活の仕組み：
1. アプリをインストールし、スマートフォンのヘルスケア機能と連携する
2. 普段通りスマートフォンを持って移動する
3. 歩数や移動距離に応じてポイントが貯まる
4. 貯まったポイントを現金やギフト券、電子マネーなどに交換する

この方法の最大のメリットは、「ながらポイ活」ができることです。ポイ活のために時間を割く必要がなく、無理なく継続できます。

歩数ポイ活アプリは多数ありますが、ここでは初心者でも始めやすく、継続しやすい人気アプリを3つご紹介します。

移動距離と歩数の両方でポイントが貯まる、移動系ポイ活アプリの代表格です。移動で貯まる「タンク」と、歩数で貯まる「歩数ゲージ」があり、どちらも満タンになると広告動画視聴でポイントを獲得できます。

おすすめポイント：
- 車、電車、自転車など、様々な移動手段に対応
- 貯まったポイント（マイル）は、現金や各種ポイント、電子マネーなどに交換可能
- ガチャやアンケートなど、ポイントを貯める方法が豊富

移動、歩数に加えて、チラシ閲覧やレシートの撮影でもポイントが貯まるアプリです。トリマと併用することで、さらに効率よくポイントを貯められます。

おすすめポイント：
- 移動、歩数、チラシ、レシートと複数のポイント獲得方法がある
- アプリがシンプルで使いやすい
- 貯まったポイントは、dポイントやPontaポイントなどに交換可能

歩数に特化したポイ活アプリです。毎日の目標歩数を達成すると、抽選でポイントが当たる「WEEKLYチャレンジ」に参加できます。

おすすめポイント：
- 1日の目標歩数が設定でき、健康管理のモチベーションにもなる
- 貯まったポイント（コイン）は、PayPayポイントやAmazonギフト券に交換可能
- すごろくやビンゴなど、ゲーム感覚で楽しめるコンテンツが豊富

歩数ポイ活は手軽ですが、ただ歩くだけではなかなかポイントは貯まりません。効率を上げるためのコツを3つご紹介します。

歩数ポイ活アプリは、複数同時に利用しても問題ありません。例えば、「トリマ」で移動距離を、「クラシルリワード」で歩数を、といったように役割を分けて使うことで、獲得できるポイントを増やすことができます。

多くの歩数ポイ活アプリは、ポイントを獲得する際に広告動画の視聴が必要になります。通勤中の電車内や休憩時間など、スキマ時間を活用してまとめて広告を視聴することで、ポイ活の時間を短縮できます。

貯まったポイントの交換先や、最低交換ポイント額はアプリによって異なります。事前に交換先を確認し、自分がよく使うポイントや電子マネーに交換できるかを確認しておきましょう。

歩数ポイ活は、日々の生活をそのままポイ活に変える、非常に手軽な方法です。この記事で紹介したアプリは、いずれも無料で始められ、健康管理にも役立つというメリットがあります。

まずは「トリマ」や「クラシルリワード」など、人気で使いやすいアプリを一つ試してみることから始めてみましょう。歩数ポイ活を習慣化することで、無理なく、そして楽しみながらポイントを貯めることができます。